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OBESIDAD MÓRBIDA

La obesidad mórbida crece en España el doble de rápido que la obesidad. Las cifras  publicadas por la Fundación Española del Corazón son alarmantes: el incremento que ha tenido la  obesidad mórbida en España en los últimos 14 años ha ido creciendo del 1.8 por cada 1000 habitantes en 1993 al 6.1 por cada 1000 en 2006.

Por otra parte, su aumento sigue más rápido que el de la obesidad más leve: más del 200% frente al 65%.

¿Cuándo tenemos obesidad mórbida?

Cuando el ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC) es igual ó superior a 40.

¿Cómo se calcula el ÍNDICE DE MASA CORPORAL?

El IMC es un indicativo del peso de una persona en relación a su altura y se calcula dividiendo el peso en kilos entre el cuadrado de la altura en  metros.


 



COLESTEROL Y SALUD

Es de suma importancia la vigilancia de los niveles de colesterol,  pues valores elevados de LDL colesterol (conocido como "COLESTEROL MALO") predisponen a la aparición de distintas enfermedades como: infarto de miocardio, arteriosclerosis, accidentes vasculares cerebrales...

El origen de su elevación puede ser variado: genético, dieta, sobrepeso, estrés...

Por ello, es de suma importancia tomar dieta baja en grasas, consumir  verduras y aceite de oliva entre otros alimentos.

Se deben evitar el consumo excesivo de carnes rojas, quesos y productos manufacturados con harinas refinadas.

También es importante realizar ejercicio de forma regular de acuerdo con la edad y evitar, en la medida de lo posible, el estrés.

Todo ello, acompañado de un control periódico de los niveles de colesterol, dará lugar a una mayor calidad de vida y a una disminución de la posibilidad de aparición de las enfermedades antes comentadas.


 



OBESIDAD Y ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA

La obesidad aumenta en un 60% las posibilidades de padecer Enfermedad Renal Crónica.

La suma de factores de riesgo como obesidad o sobrepeso más enfermedad renal crónica elevan:

  • Un 40% el riesgo de padecer isquemia coronaria e infarto cerebral.
  • Un 120% el riesgo de padecer diabetes.
  • Por otra parte, según el Estudio Framingham, la esperanza de vida en hombres y mujeres también se reduce con la obesidad en 6 años.

En España se estima que la obesidad afecta al 26% de la población comprendida entre 2 y 24 años.

Por todo ello es de suma importancia intentar controlar todos estos factores de riesgo tanto con medidas higiénico-dietéticas como con los necesarios controles clínicos y analíticos.


 



ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR

Algunas cifras:

Según la OMS, el 80%  de los 17.3 millones de personas que mueren de enfermedad cardiovascular se podrían evitar siguiendo unas pautas de  vida saludable y control  de los factores de riesgo.

En España tres de cada diez fallecidos se debe a enfermedades cardiovasculares según el INE .

Para la Fundación Española  de Corazón, Andalucía es la comunidad autónoma española que presenta una tasa más alta de muertes a causa de enfermedades cardiovasculares con cifras   del 34.27% de fallecimientos y  Sevilla, con un 37% , la primera provincia andaluza

Para evitar esta situación se recomienda tener unos hábitos de vida saludables: dieta equilibrada, practicar ejercicio regularmente y control sistemático de los factores de riesgo cardiovasculares ( hipertensión, colesterol, diabetes, obesidad, tabaquismo, etc).


 




 

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