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VIH

Según los últimos datos, en España hay entre 130.000 y 150.000 personas con VIH, de las cuáles, un tercio de ellas desconoce su estado serológico  positivo.

Por otra parte, el diagnóstico tardío se sitúa alrededor del 46%.

Es de suma importancia, por tanto, la detección precoz de la infección VIH, sobre todo si se pertenece a los llamados "grupos de riesgo" siendo sumamente importante tomar conciencia de la responsabilidad  propia sobre su salud y los posibles efectos sobre la salud de los demás.



ARTRITIS REUMATOIDE

Según un estudio publicado en el British Medical Journal, aquellas personas que presentan niveles elevados de anticuerpos conocidos como "FACTOR REUMATOIDE" en sangre, tienen hasta 26 veces más riego a largo plazo de desarrollar ARTRITIS REUMATOIDE.

En España, más de 250.000 personas padecen esta enfermedad (0.5% de la población) que se caracteriza  por ser un proceso autoinmune y crónico que provoca inflamación en las articulaciones más móviles, como las de las manos, muñecas, hombros, codos, rodillas, etc. y que a veces llega a ser incapacitante.

 Por lo tanto, es importante el realizar un diagnóstico precoz de la misma a fin de aplicar el tratamiento adecuado, y así ralentizar, en la medida de lo posible, el avance de la misma y mejorar la calidad de vida del paciente.



INTOLERANCIA A LA LACTOSA

La LACTOSA es el carbohidrato principal de la leche y está formado por  la unión de glucosa y galactosa. Para su digestión y posterior absorción precisa de un enzima : LACTASA.

Esta enfermedad ya fue descrita por Hipócrates 400 años A.C., pero los síntomas no se han identificado hasta hace 50 años.

Aunque aproximadamente el 70% de la población mundial no tiene actividad persistente de LACTASA, NO TODOS ELLOS SON INTOLERANTES A LA LACTOSA.

Hay varios tipos de intolerancia: genética (muy poco frecuente ), primaria y secundaria o adquirida (reversible/temporal). Esta última tiene una prevalencia del 15%.

El cuadro clínico aparece tras la ingestión de lácteos o alimentos que contengan lactosa en su composición, y en función de la deficiencia del enzima LACTASA el cuadro  puede variar y por tanto los síntomas: distensión abdominal con gases, dolor abdominal, diarrea...

Para la ayuda al diagnóstico se pueden realizar entre otras pruebas: test de tolerancia a la LACTOSA y test de HIDRÓGENO ESPIRADO para el que no es necesario ninguna extracción de sangre.



HIPOTIROIDISMO Y EMBARAZO

El hipotiroidismo gestacional se correlaciona frecuentemente con la aparición de complicaciones tanto en la madre como en el bebé, destacando entre ellas: hipertensión inducida por el embarazo, diabetes gestacional,  nacidos de bajo peso...

En los estudios realizados en Estados Unidos siguiendo las directrices de la Asociación Americana de Tiroides, se observó que  aquellas mujeres de edades comprendidas entre 35 y 40 años tenían una probabilidad 1.8 veces superior a desarrollar hipotiroidismo gestacional que las más jóvenes (entre 18 y 24 años) y, del medio millón de gestantes analizadas, el 15.5% tenían valores compatibles con la presencia de un hipotiroidismo.



COLESTEROL Y SALUD

Es de suma importancia la vigilancia de los niveles de colesterol,  pues valores elevados de LDL colesterol (conocido como "COLESTEROL MALO") predisponen a la aparición de distintas enfermedades como: infarto de miocardio, arteriosclerosis, accidentes vasculares cerebrales...

El origen de su elevación puede ser variado: genético, dieta, sobrepeso, estrés...

Por ello, es de suma importancia tomar dieta baja en grasas, consumir  verduras y aceite de oliva entre otros alimentos.

Se deben evitar el consumo excesivo de carnes rojas, quesos y productos manufacturados con harinas refinadas.

También es importante realizar ejercicio de forma regular de acuerdo con la edad y evitar, en la medida de lo posible, el estrés.

Todo ello, acompañado de un control periódico de los niveles de colesterol, dará lugar a una mayor calidad de vida y a una disminución de la posibilidad de aparición de las enfermedades antes comentadas.



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